Conheci um site muito interessante e informativo sobre os mais diversos transtornos psiquiátricos. Como sei que há muito preconceito e muita desinformação a respeito, resolvi compartilhar um vídeo interessantíssimo e divertido com vocês!
Acessem o site e desfrutem do prazer de se obter informação: Pensamentos Filmados
Um texto adicional que pode ser útil é o: O controle que não temos sobre o cérebro
Problemas como depressão e síndrome do pânico não são frescura e quem os possui não consegue controlar ou evitar que isso tome conta. Assim como não se controla uma diabetes ou hipertensão apenas pela vontade de se curar, o mesmo vale para problemas psiquiátricos.
Diferentemente de alguém que está momentaneamente triste, uma pessoa em depressão não se anima ao ouvir o incentivo de um amigo ou parente; a pessoa pode tentar, querer, mas não consegue se animar. Para o depressivo, nada tem solução ou esperança de melhora e encarar isso como frescura ou fraqueza só deixa o doente pior.
Há quem pense que quando se trata da mente, nós temos total controle. Mas infelizmente não é assim. A mente independe tanto de nossa consciência e vontade como nosso corpo. Portanto, entender através da psicoterapia até que ponto conseguimos administrar os problemas e intervir no problema com medicamentos não é fraqueza, tampouco comportamento da “modernidade” ou modismo.
Raras as pessoas que veem a alimentação como meio de se ter saúde, a maioria vê como fonte de prazer. Nosso hábito alimentar é tão cultural como a crença em deus: nossos pais nos ensinam a comer algumas coisas e geralmente carregamos isso pela nossa vida quase que inteira; às vezes só percebemos que a alimentação está errada depois de um problema de saúde.
Logo na infância é muito comum crianças que nunca experimentaram um legume afirmarem que não gostam, e os pais mesmo sem a intenção, fazem o filho agir assim, estimulando-o a pensar que tudo que é saudável e natural é ruim através do comodismo que prefere dar ao filho o dinheiro para que ele próprio compre seu lanche ao invés de prepará-lo em casa. O sinônimo deturpado dos pais de saúde já começa a ser aplicado nos filhos, onde os pais começam a enxergar gordura e muitas vezes obesidade como resultado de nutrição.